mriaberggren

God morgon!

Det var en trött Maria som vaknade imorse. Jag hade svårt att somna då det blev både sen träning och sen middag. Men det var bara att ta sig upp. Tidigt i våras körde jag en hel del yoga och annan rörlighetsträning. Ju närmre maran jag kommit så har den träningen blivit eftersatt. Jag känner att kroppen blivit allt mer stel. Detta är något jag vill komma tillrätta med. Så det var bara att ta sig upp nu på morgonen. Efter att ha värmt upp så körde jag 40 min yoga - balans och smidighet. Oj och aj :) Det behövdes. Ska nog köra ganska intensivt nu ett par veckor för att få lite resultat!!

Nu jobb :)