dålig vecka.
Dålig vecka när det gäller både mat och träning. Dålig mat, godis och en aning för mycket mat. Mindre träning än normalt, vilket jag inte säger så mycket om egentligen. Vissa veckor bör vara mindre intensiva. Om inte annat för att hålla motivationen uppe och minska skaderisken. Men det är bara torsdag, så vi kan fortfarande "rädda" denna vecka. Men när det gäller mat så är det skärpning. Det borde inte vara så svårt. Vet ju att jag mår bättre av att äta bättre. Det gäller bara att bryta vanan/ovanan. Men ibland är det enkla det svåra.
Började dagen med en kortare löprunda. Det var grymt skönt ute. Benen var dock lite tunga..oförklarigt. Ikväll blir det dessutom lite styrka med min kära sambo! Gillar att träna med Eric. Det är roligt att göra det tillsammans. Jag får pusha mig själv lite då Eric är starkare. Jag är nog lite uthåligare dock. Så Eric får jobba lite han med :)
