tunga intervaller.

Idag var det tunga ben som ställde sig på Stadium Arenas löparbana. Det blev inte bättre av att köra 10*600 m. Är sjukt trött. Tröttheten har gått ut i hela kroppen. det bara värker i armarma. Det var som sagt tungt idag. Men jag är stolt att jag tog mig igenom det! Det ger fruktansvärt mycket. Inte vara träningsmässigt utan måste säga att det är ett underbart gäng att träna och umgås. Det blir ingen mer utveckling om dagens pass då jag helt enkelt är för trött. Sov gott!!!!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0