kroppen som varumärke.
Hittade en intressant på DN idag - http://www.dn.se/livsstil/halsa/kroppen-som-varumarke
För den som inte orkar läsa artikeln handlar den om hur vi "normala" människor tränar allt mer och hårdare. Vi är "elitmotionärer". Frågan är varför vi gör det? Ideal till viss del enligt artikeln. Men vi vill vara hälsosamma, vi vill vara friska, starka och sunda. Eller har det blivit status?! Läs gärna artikeln!
För min del så känner jag igen mig. Jag har succesivt ökat dosen och tränar idag väldigt mycket i mångas ögon. Varför?! Ideal - absolut. Men att orka träna så pass mycket orkar man bara om man tycker det är roligt. Dessutom märkar jag hur bra kroppen mår av det. Jag blir pigg, glad och stark av det. Samtidigt tror jag att man ska vara försiktig. Det får inte bli en belastning. Det ska fortfarande vara lustfyllt. Just nu är jag otroligt motiverad. Jag känner att träningen ger reslutat. Kroppen svarar på träningen. Det är också ett tillfälle då jag släpper tankar på dagen som varit. Det är befriande. Efteråt har man ett sorts lugn i kroppen. Det är som meditation.
För mig är det inte status att träna mycket. För mig är det en livsstil. 
