mriaberggren

Det blir alltså lugn träning med fokus på styrka denna vecka. Lite lättare jogg och cykling kan det bli om låret känns bra. Har börjat veckan med två morgonpromenader. Det kanske inte ger jättemycket men det är skönt att komma upp och röra lite på sig på morgonen. Ska försöka hålla i dessa nu denna vecka då konditionsträningen blir lite lidande. Men det blir bara svårare och svårare att komma upp. Det är numera lite mörkare när man ger sig ut vid 6-tiden. Vad skulle jag göra utan min morgonpromenadkompis Anna-Karin!? :)