mriaberggren

God morgon!

Har precis fått i mig frukost efter en lugn löprunda. Kände mig tung i kroppen efter gårdagens intervaller. Vi körde backintervaller och dem var tunga. Vi altinerade mellan två backar..döpte den andra backen till helvetesbacken då den var riktigt tung. Lång och ganska brant. Skönt att få ta ut sig rejält ändå. Trampade snett vid två tillfällen vilket jag känner av idag. Det gör lite småont. Vi avslutade på munken för att få lite mat i magen! Trevligt avslut på ett bra träningspass. Nu är det dags att sätta fart så att jag inte blir sen till jobbet.

Ha en bra dag!

Kram M.