mriaberggren

Medan Eric fortfarande sov och återhämtade sig lite från gårdagens kalas så begav jag mig ut p¨veckans långpass, 13 km. Kanske inte superlångt men någonstans måste man ju börja för att sedan öka. Det blev 13 km i stadsmiljö, dvs mycket asfalt. Kände lite i knät men det var inte så farligt. Har totalt sett sprungit ganska mycket dem senaste dagarna så konstigt vore det väl annars. Passet gick bra. Det gick inte alltför fort, men det var också planerat. Ca 70 minuter var jag ute. Skönt nu så här efteråt. När jag kom hem blev det en god frukost och film. Lyx :)