mriaberggren

Eftermiddagen har kanske inte varit så värst aktiv men ett kort yogapass har jag hunnit med. Skönt att göra något även fast man har vilodag. Yoga är dessutom något jag tror min kropp verkligen behöver. Musklerna blir så mycket mjukare och avslappnande. En stum muskel är dessutom mer skadebenägen än en mjuk.

Nu väntar grill och fotbollsvmi röda stad. Ciao!