mriaberggren

Igår gjordes inte många knop efter jobbet. Tanken var att jag skulle hem fixa lite mat och träna någon timme senare. Men när den där timmen gått så infann sig en trotsig känsla. Varför skulle jag träna för? Spenderade mesta delen av kvällen i soffan. Lite ångest fick jag allt....men det var trots allt ganska skönt! Så för att kompensera denna lathet tog jag mig upp i morse. 7,8 km löpning och lite lätt styrka när jag kom hem fick det bli innan jobbet.Fick sota lite för att jag inte gick ut och joggade igår. Kände mig tung efter intervallerna. Det släppte dock efter en stund. Därefter blev det mer behagligt måste jag erkänna. Tror verkligen att det är min grej att träna på morgonen. Har svårare att motivera mig på kvällen.

Idag står jobb på schemat. Efter det blir det promenad och en massa tjejsanck med Angelica. Skön torsdag!